MIRACLES  YASU

 初めまして。 ミラクルズ YASU と申します。 自己紹介ですが、
現在36歳で、 179センチ 66キロ、 しし座のA型で 独身です。
 好きな女性のタイプですが、の女性で、芸能人では、杉〇 彩 です。
 最近、趣味で 草野球を始めました。日曜日の朝は、6時起きです。 ポジジョンは ライトかセカンドかファーストを交代で守っております。 打順は下位打線で7番か8番です。 先日の試合では、 4打…



結婚式

こんばんは~★

アパマンショップ県庁市役所前店のツブオヽ(^∀^*)です♪

昨日、友人の結婚式に行ってきました!

場所が名取だったので、

仙台駅から送迎バスで行こうと思ったら、

何やら、人だかりができてました。。


何かと思って聞いてみたら、

天皇両陛下が仙台に来るみたいで、

報道や警察がたくさんいました。

ちょうど、送迎バスの出発時間と重なったので、

天皇両陛下が到着してから…



★ツブオのお初です!

こんばんは~★

アパマンショップ県庁市役所前店のツブオヽ(^∀^*)です♪


いやあ~、今週はラーメンじゃないぜε=(-ω-`)y─

森社長ブログにもございましたが、

先週は、賃貸全員で

「ウオーリーボール大会」を実施!

その帰りに食事をご馳走になりました!

その時に注文した「トマトハンバーグ」が

めっちゃくっちゃうまかった☆:*・゚(●´∀`●)ホェ:*・゚




数日後・・・


その後遺症が・…



ダイエット成功への道 12

こんばんは!

県庁市役所前店コセキです。

昨日、2回目の野球に行ってきました。

・・・全身筋肉痛で、歩くのもつらい状態。

日々の積み重ねの大切さを身にしみております。

今回は、いきなり本番の試合でした。

泉区で、毎月行っている「サンデーリーグ」に参加させて

いただきました。

試合をするのは、高校以来なので、14年ぶりです。

体は、ボロボロですが、ホント楽しく、充実した1日でした…



ダイエット成功への道 11

こんばんは!

県庁市役所前店コセキです。

昨日、待ちに待った「草野球」に参加してきました。

今回は、朝6時からの練習スタートで、4時半に起きて

行ってきました。休みの日にこんなに朝早く起きたのは

初めてです。

内容は、守備練習が今日のメニューで、15年ぶりにユニホーム

を纏い、スパイクを履きショートの守備練習をいたしました。

正直、現役のようにうまく動けず、エラーの連発、今迄した…



ご無沙汰してました。ほりべぇです。


ほんっっっとにごぶさたしておりました。ほりべぇです。

えっっ!?誰っ!?と思ったそこのあなた。申し訳ございません。

ブログ再開します。
 
さっそくなのですが、近況報告したいと思います。うちの子(妹の方)が

とうとう幼稚園に入園しました。ちゃんと通えるか心配している今日この頃

なのですが皆様いかがお過ごしでしょうか?

ちなみに、私はな、な、なんといつの間にか体重が 10kgも増えてしまい…



★ツブオのラーメン街道№7★

こんばんは~★

アパマンショップ県庁市役所前店のツブオヽ(^∀^*)と申します♪

今週のおすすめラーメン屋


東京屋(えどや)

中華そばを頂きました!

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煮干と鰹の魚だしが結構効いてるスープで美味しかったです。

おいしいと思う基準は、

ラーメンのスープを最後まで飲みほす!

これが基準です!

結構、無名なお店ですが、

期待して行っていない分、

期待以上でした(´∀`人)



ダイエット成功への道 10

こんばんは!

県庁市役所前店コセキです。


このブログも、おかげさまで10回目となりました。

4月に入り、少しずつダイエットに向け動き出しました。

今は、食事を野菜中心に変え、夜は10時以降食べないと決め

また、炭水化物を少なくするようにしてます。

そして、今週は、ランニング・ウォーキングをします。

最低、週4回は行いたいと思います。

さらに、今週末は、待ちに待った野球デビューで…



★ツブオのラーメン街道№6★

こんばんは~★

アパマンショップ県庁市役所前店のツブオヽ(^∀^*)と申します♪

今週のおすすめラーメン屋


らあめん花月

期間限定のベジラーメン「ナナ」を実食!

OLさんが考えたらしいです!


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見ての通り、

ヘルシーったら、もうヘルシーですね
(=゚ω゚)ノ

麺に練り込まれているのが「スピルリナ」

スピルリナは50種もの栄養素が含まれて

特に鉄分βカロテンが豊富とあって

女性には人…



ダイエット成功への道 9

こんばんは!

県庁市役所前店コセキです。


今日から4月です。

いよいよ本格的に、運動と食事制限を少しずつ始めます!

まずは、ウォーキングとランニングを今日から始めます。

久々なので、ゆっくり30分くらいを目途に頑張ります。

また、食事も、野菜を主体に切り替えていきます。

また今月は、待ちに待った野球を開始いたします!

プロ野球は一足先に開幕いたしましたが、私は、

4月15日を…